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拥抱钝感力，绽放成长的光芒
第一章 自我篇
01.老是忍不住看手机，我都有些坐立不安了——如何克服手机上瘾？
02.面对失败，心里像压了块巨石——如何正确面对失败？
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03.我总是拖拖拉拉的，好担心完不成作业——如何克服拖延症？
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04.我总是马虎大意，弄得我都没信心了——如何改掉做事马虎的坏习惯？
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05.我喜欢一边干这个，一边干那个，结果什么也没干好——如何改掉一心二用的坏习惯？
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06.我一紧张，大脑就会变成一片空白，好苦恼——如何克服胆小怕事、遇事紧张的毛病？
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07.我过于追求完美，心理压力好大——如何正确看待完美主义？
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08.我总有些自卑，不够自信——如何摆脱自卑，建立自信？
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09.我总是控制不住情绪，脾气暴躁——如何做到情绪稳定？
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第二章 家庭篇
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10.爸妈眼里只有分数，还老拿我和别人比较，真让人难为情——如何正确看待分数和比较？
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11.爸妈总是很忙，没时间陪我，我感觉很孤单——如何正确看待爸妈陪伴少？
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12.爸妈不支持我的独特爱好，我心里很难受——如何让爸妈支持自己的独特爱好？
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13.家里添了新成员，我感觉自己被忽视了——如何正确处理与家庭新成员的关系？
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14.对于我交友一事，爸妈总是问东问西，问得我很烦躁——交友时，如何消除爸妈的顾虑？
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15.爸妈吵架时，我急得团团转，害怕他们会离婚——如何正确看待家庭矛盾？
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16.被爸妈误会时，我心里难过极了——如何正确地消除误会？
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17.爸妈偷看我的日记，我觉得他们不尊重我——如何保护个人隐私？
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第三章 校园篇
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18.每当老师提问，我就紧张得要命——如何正确看待老师提问并处理与老师的关系？
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19.我被高年级同学欺负了，害怕得都不敢去学校了——如何正确处理校园霸凌？
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20.同学之间老是比来比去，我感觉自己总是低人一等——如何正确看待攀比？
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21.我跟朋友闹别扭了，不知道该怎么和好——如何正确处理与朋友之间的关系？
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22.学习压力大得我都不想去上学了——如何正确面对学习压力过大？
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23.“三好学生”评选落选了，我好苦恼——如何笑对人生失败？
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24.集体活动时，我给班级拖后腿了，真丢人——如何更好地融入集体活动？
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第四章 社会篇
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25.外出时，我不小心和爸妈走散了，害怕得不得了——如何处理突发情况？
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26.不打招呼去邻居家做客，挨批评了，真烦躁——如何做到文明做客？
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27.见人不打招呼，爸妈说我没礼貌，一点儿面子不给我留——如何做到礼貌问候？
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28.看到有人插队等不文明行为，我就很生气——如何正确看待并处理不文明行为？
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29.外出旅游的地方太少了，我有些自卑——如何正确看待外出旅游？
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30.我想和小伙伴们一起玩，却被拒绝了，心里真不是滋味——如何正确看待“被拒绝”？
更新时间：2025-03-19 17:06:08
完结共38章
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