
会员
图解邓延春全身保健按摩法
更新时间:2015-04-21 05:48:55 最新章节:第8章 俯卧位热敷腰背部
书籍简介
本书介绍了以古法泰式按摩为基础的全身保健按摩方法,具有泰式松骨、中式循经点穴、日式指压、韩式美容、跪背蹬腰、欧式芳香背,以及港式踩背的多重特点。
品牌:中版集团
上架时间:2011-07-01 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
邓延春
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