
会员
自控力
更新时间:2019-08-16 18:25:11 最新章节:第8章 自控力的传染:为什么1+1可以大于2
书籍简介
《自控力》是融智编著的人生励志读物。自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自控力强的人,能够理智地对待周围发生的事件,有意识地控制自己的思想感情,约束自己的行为,成为驾驭现实的主人。本书深入分析了自控力的内涵,阐明了如何提高自控力,探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变就习惯等。全书内容丰富,观点鲜明、新颖、深刻,理论与实践结合,引导读者深切地感悟自控力的独特魅力和强大作用,在自己今后的生活实践中,自觉地培养、训练、提高和调动自控力,引爆蕴藏在体内的潜能,开创崭新的成功人生!
品牌:联合读创
上架时间:2018-03-01 00:00:00
出版社:线装书局
本书数字版权由联合读创提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
同类热门书
最新上架
- 会员在人们的日常工作生活中,经常会遇到需要总结的情况:工作总结、项目总结、年终总结,很多人因此而犯难。其实,总结是个技术活,总结有套路,萃取有框架,掌握个人经验萃取技术,就可以随时随地总结自己的经验了。本书提到的应用萃取技术的方法、工具,可以助你快速萃取经验。无论是自己直接拥有的,还是间接看到的,都可以通过这种萃取技术萃取出对自己有用的经验。个人经验萃取强调快学快用快总结,简单方便实用,每个人都是经验励志10.1万字
- 会员成功的秘诀在于,在起步阶段不必自己思考。许多人常常感到迷茫,不知道自己想要什么、想成为什么样的人,也不敢采取行动改变现状。本书提出了一个解决方案:用故事思维来设计你的人生。故事思维强调的是,将人生视为一个正在创作中的故事,自己则是故事的主角。全书把这个设计过程分为5个步骤:①打开思维的枷锁,思考自己想成为什么样的人;②塑造角色;③让角色行动起来;④构建最适合角色生活的环境;⑤推动人生故事发展。通过励志7.1万字
- 会员本书是对忙碌文化的抗争,以及应对高负荷日常的解毒剂。大多数图书都告诉你要更努力地工作,更早地起床,更多地沉浸于努力的状态,而本书则提供了一种方法,帮助你在忧虑更少、更愉悦的情况下收获更多。在这本实用又振奋人心的指南中,剑桥大学学霸、效率专家阿里·阿布达尔指出,实现目标不在于你有多努力,而是取决于你如何享受达成目标的过程。如果你能让工作变得有趣,效率自然会提高。书中,作者介绍了提高效率的3个隐藏的“励志11.4万字
同类书籍最近更新
- 会员当今社会,情商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,《有本事的人都情商高》(套装共18册)针对读者们性格中不同的弱点,提供了不同的提高情商的方法,通过了解情商的本质,破解其在生活中运用的窍门,让我们从内到外的开发自己的情商,从而在多年积累的智力、教育、经历这三者间获取平衡。激励260万字
- 会员效能指办事的效率和工作的能力,是衡量工作结果的标准。个人效能决定了一个人如何感受、如何思考、如何自我激励以及如何行动。管理个人效能可以提高工作效率,不断超越自我,实现个人价值。本书从制订计划、时间管理、思维导图、深度学习、培养习惯等方面,结合作者的个人经验,详细阐述了提高个人效能的实用方法,帮助读者认清自身的不足,并给出具体的操作步骤和应用模板,让读者在实践中不断反思、精进。激励10.3万字
- 会员有人在问答类网站Quora上问:“最令你吃惊的事实是什么?”其中最震撼的答案是:“人生只有900个月”。你可以用一张A4纸画一个30×30的表格,每过一个月,就在格子里打钩。这张纸上,就是你的全部人生。通过这样的量化,人们会发现,其实人生真的很短暂。其实一生只有900个月,你还敢虚度光阴吗?本书会让你在生活中惊醒,同时,让你学会去更好地去管理自己的时间,拥有有一个更积极的生活态度,过好自己的一生。激励10.6万字
- 会员这是一本旨在帮助读者提升工作效率的作品,强调的是其实用性,并总结和分析3%精英人士领先他人的工作方法,让读者在保持阅读兴趣的同时尽可能学到有用的内容。本书结合故事和案例来讲,而且增加APP工作法链接一些即学即用的知识,让大家很大程度地实现工作效率加大化。大多数成功人士之所以能够领先众人的根本原因就在于两点:想法与行动力!前者考验的是思维方式,后者考验的是学习方法、办事技巧等,而这些都可以通过后天的激励9万字
- 会员本书作者结合自己的理解和实际的工作经验,详尽分享了一些可以更高效工作、极致工作的方法。包括怎样去提升工作效率和状态,实现时间利用的最大化;如何把时间精力放在重要的事情上,分享项目管理和质量把控的工具方法等。从而帮助读者实现极致工作,大限度收获自己想要的东西,实现生活和工作的平衡与幸福。激励10.8万字