中医的保健之道(生活保健系列30本)在线阅读
会员

中医的保健之道(生活保健系列30本)

秋实编著
开会员,本书免费读 >

保健养生健康百科6.6万字

更新时间:2022-01-21 09:34:25 最新章节:第77章 “五十营”呼吸养气法

立即阅读
加书架
下载
听书

书籍简介

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康,还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方,既有古方,又有创新,内容翔实,知识性与实用性并重,重点突出,深入浅出,通俗易懂,全书既有传统医学内涵,又是一本推广药膳秘方的科学读物。
品牌:青苹果数据中心
上架时间:2009-10-01 00:00:00
出版社:中医古籍出版社
本书数字版权由青苹果数据中心提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

最新章节

秋实编著
主页

同类热门书

最新上架

  • 会员
    本书有两大部分内容,包括养生的四大基石、中医养生(脏腑养生、食补养生、养生技术、中药养生)。涵盖了科学的中医养生理念与方法,破除养生误区与谣言。主要内容如下:为什么中医养生讲究天人相应;为什么说春夏养阳,秋冬养阴;为什么养生要遵循季节气候的变化的规律;为什么要“春捂秋冻”;为什么中医养生要“法于阴阳,和于术数”;为什么说阴阳平衡才健康;传统养生“日出而作,日落而息”真的有道理吗;为什么说男女养生有
    王耀献主编养生15.7万字
  • 会员
    本书是《健康中国“我”行动癌症防治科普丛书》的一部分,主要围绕胃癌的预防、筛查、诊断、治疗和康复五个方面进行编撰。内容包括:预防篇:介绍癌症作为慢性病的可防性,强调运动、合理饮食、关注食品安全等预防措施。早筛篇:讲解肿瘤早期报警信号、防癌体检的重要性以及胃癌筛查手段。诊断篇:阐述病理检查、基因检测、影像学检查等诊断方法。治疗篇:介绍多学科综合治疗、手术治疗、靶向治疗、免疫治疗等治疗策略。康复篇:
    田艳涛 徐惠绵主编养生6万字
  • 会员
    健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确健康决策,维持和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平”成为《健康中国行动(2019—2030年)》的效果性评价指标。本书以健康问题为导向,向社会公众宣传普及健康知识和技能,共8章,分别从认识健康、饮食与健康、运动与健康、烟草与健康、饮酒与健康、心理健康与自我调适、卫生习惯与疾病预防、衰老与死亡等方面,介绍如何在日常
    中国健康教育中心编写养生6.2万字
  • 会员
    本书采用问答形式,言简意赅,实用易读,内容全面覆盖了卵巢癌的基础知识、早期识别、诊断、分期、分类、治疗以及康复等环节。全书分为20个部分,涵盖卵巢及卵巢癌的基本知识、早期识别、诊断方法、手术治疗、化疗、放疗、靶向药物治疗以及患者的心理管理、生育问题、治疗效果评估、复发处理等。书中通过一百余个具体问题的解答,如同医患面对面沟通,方便读者查阅和理解。
    刘继红主编养生4.3万字
  • 会员
    《相约老年健康科普丛书——老年人小病小痛小对策》主要内容包括老年人呼吸系统问题、运动系统问题、消化系统问题、神经系统问题、皮肤健康问题、心血管系统问题、口腔问题、眼耳鼻喉问题、内分泌系统问题、肾脏问题、其他泌尿系统问题、女性健康问题以及常见中医药问题,通过通俗易懂的语言,以一问一答的形式,解答老年人日常生活中常出现的健康问题,帮助老年人对一些疾病和症状有初步的了解,掌握一些日常监测和简单处理的方法
    北京老年医院组织编写养生7.1万字
  • 会员
    没有全民健康就没有全面小康。2016年10月国务院颁布的《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出坚持预防为主、防治结合、针对生活行为方式、生产生活环境以及医疗卫生服务、生态和社会环境等健康影响因素,推行健康生活方式,减少疾病的发生;调整健康服务体系,强化早诊断、早治疗、早康复,减少疾病的不良影响,实现全民健康;以健康优先、改革创新、科学发展和公平公正为原则,坚持政府主导与调动社会、个人的积极性相
    宋逸主编养生3.7万字
  • 会员
    本手册共分4章约6万字。第1章简述了法律保障与急救意识;第2章突发事故,介绍了如何拨打120急救电话、成人、儿童和婴儿心跳呼吸骤停的识别与急救操作规范、流程,以及如何使用AED。第3章创伤救护介绍了严重出血、头部、眼部、脊柱损伤和骨折、烧烫伤的早期识别与急救处理。第4章急危重症,介绍了常见的急危重症如心绞痛、急性心肌梗死、脑卒中、哮喘发作、癫痫发作、休克、中暑、中毒、触电、溺水、异物卡喉等的识别与
    张文武 于学忠编著养生2.9万字
  • 会员
    《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面,通过通俗易懂的语言,以一问一答的形式,解答老年人关于饮食健康的问题,如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等,帮助老年人在享受美味的同时,得到全面的营养、健
    北京老年医院组织编写养生6万字
  • 会员
    本书采用问答的形式,围绕肝病主题进行详细讲解,包括肝病的种类、概念、检查与诊断、治疗,以及日常饮食需要注意的事项等内容。以临床上患者咨询频率较高的问题作为切入点,深入浅出进行讲解,让读者了解肝病,以便更积极地与医生共同管理好疾病。本书适合罹患各类肝病的患者及家属、肝脏亚健康人群以及对肝病知识有浓厚兴趣的读者阅读参考。
    葛善飞 李明 黄爱红主编养生5.9万字

同类书籍最近更新

  • 会员
    血压高老反复,真烦人?试过很多种降压药,有了不良反应,还不见效果?每天诸事烦心,辗转难眠;干什么事都心烦气躁,仿佛走进了一个干什么事都提不起劲的怪圈?不要再烦恼这些了,学一学《不同体质高血压的自愈方案》的观念与方法吧!转换一种观念,转变一种思维方式,按照不同体质类型来选柽不同的自愈方案,让你轻松扭转这种无奈和窘态。
    李增黉健康百科10.1万字
  • 会员
    “黄金分割点”从养生的角度来讨论,就是一个“度”的问题。俗语讲“过犹不及”,意思就是说事情办得过火,就跟做得不够一样,同样不好。科学的养生原则是根据每个人的年龄、性别、体质、工作性质而区别对待。现代医学研究发现,70%以上的疾病和心理因素有关。由此看来,心态与养生有着密切的关系。只要你能按照书中的养生原则坚持,便能取得事半功倍的养生保健效果。