第19章 让积极的因素成为助推力(1)

控制情绪，不是单纯地靠理性才能实现的。还需要人们利用一些自身积极的因素来作为与坏情绪做斗争的助推力。这些积极因素不仅能够帮助人们战胜坏情绪，而且能够帮助人们找寻到久违的幸福，帮助人们实现渴求的成功。 ...