与鸡蛋配伍同食

鸡蛋中含有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E及高生物价值的蛋白质，还含有钙、铁、磷等多种矿物质，具有滋阴补虚、增智健脑、延缓衰老等多种功效。

鸡蛋与陈皮配伍同食，能起到补脑、补虚、补脾的作用。