桂圆【水果干果类】

麦枣桂圆汤

◎材料　小麦25克，红枣5枚，桂圆肉10克

◎制作　①将红枣用温水稍浸泡；小麦洗净。②小麦、红枣、桂圆肉同入锅中，加水煮汤即可。

◎功效　本品具有补气健脾、升阳举陷的功效，适合中气下陷、脾胃阳虚型的胃下垂患者。

性味归经　性温、味甘。归心、脾经。

食疗功效　桂圆肉是传统的补血补气药，具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效，适合中气下陷以及脾胃阳虚型的胃下垂患者食用，是病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症的调养佳品。