第21章 《微生物疗法》：喝酸奶延年益寿

理论上，益生菌或益生元可以修复受到破坏的肠道生态体系，富含两者的发酵食品便是一例。不过，它们真的这么神奇吗？

“摄取益生菌会使微生物群系产生变化，不过这是否就是患者症状获得改善的原因，截至目...