第184章鱼虾类

书名：家庭饮食大全（家庭生活藏书）
作者名：本书编委会编著
本章字数：779字
更新时间：2021-05-27 17:10:17

①鱼虾类的营养鱼亦是全价蛋白质的主要来源，对虾、青虾、河蟹、海蟹、蛤蜊等蛋白质含量都很丰富。

鱼类的营养成份随着年龄、品种、部位、季节及地区的不同而异。

鱼类食物中蛋白质含量约为15%...

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