快速准确的取穴方法

灸疗属于中医经络疗法的一部分，是穴位经络、药物渗透、温热效应三位一体的综合治疗，因而灸在何处就显得非常重要。并不是说随意选择一个部位施灸就行，要想获得满意效果，除了需要合适的灸疗壮数（时间）外，还得选择正确的位置，即选穴。

骨度分寸定位法

骨度分寸是指将全身各部以骨节为主要标志规定其长短，并依其比例作为定穴的标准。按照此种方法，不论是男女、老少、高矮、胖瘦，折量的分寸都是一样的，很好地解决了在不同人身上定穴的难题。

手指比量定位法

拇指同身寸（1寸）：拇指关节的宽度为1寸。此法主要用于四肢部位取穴。

中指同身寸（1寸）：中指中节屈曲时，内侧两端纹头之间也作为1寸。此法主要用于腰背部和四肢取穴。

横指同身寸（3寸）：食指、中指、无名指及小指四指并拢，以中指中节横纹处为准，其宽度为3寸。

体表标志定位法

这是根据人体体表标志而定取穴位的方法。人体体表标志，可分固定标志和活动标志两种。固定标志是指不受人体活动影响而固定不移的标志，比如五官轮廓、指（趾）甲等。以脐为标志，其上1寸是水分穴，其下1寸是阴交穴，左右旁开4寸是大横穴。活动标志是指利用关节、肌肉、皮肤等随意活动而出现的孔隙、凹陷、皱纹等作为取穴的标志。如让手掌五指在同一平面，拇指与其余四指成90°，根部两个肌腱间的凹陷就是阳溪穴。