第21章学会放下愧疚，允许自己做不到

书名：今天也要对自己好一点
作者名：(日)根本裕幸
本章字数：832字
更新时间：2023-05-04 15:28:32

请你想出自己现在应该做的一件事，具体内容不限，例如，“洗碗”“为明天做准备”“写下周要交的报告”“回复SNS信息”……

请尝试询问自己：这件事是现在的自己能做到的还是暂时做不到的？

仔...

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