1.子宫的“自述”

你好！我是子宫。我在你的小腹深处安家，前面是膀胱，后面是直肠，我被夹在中间。有人说我的形状像一个倒置的梨，也有人说像立着的白炽灯泡。我分别与两条输卵管相通，下部较窄、呈椭圆锥形的是子宫颈。我一般长7~8厘米，宽4~5厘米，厚2~3厘米，随着主人的个子高矮不同，我的体积也会有所变化。

我有三大功能：一是作为月经的源头；二是作为精子到达输卵管的通道；三是作为新生命生长发育的场所。可我的一生并不安全，病毒感染，细菌侵袭，各种原因导致的出血，与孕育生命相关的创伤、疾病和意外……会让我备受伤害！所以，为了你的健康，也为了下一代的健康，我的一生，都需要你精心呵护。

少儿期：营养和睡眠很重要

12岁以前，我的发育较慢，尚为幼稚型。充足的睡眠和适当的运动，不仅可以增强机体抗病能力，同时也是促进生长发育的重要手段，更是保证我正常发育的物质基础。

别以为在少儿期，我就不会遭受疾病的侵袭，儿童也会患外阴炎、阴道炎。由于我的子宫颈开口向外，病菌会伺机侵入，引起各种炎症。一旦得了病一定要及时治疗，否则后果可能会很严重。

青春期：向性生活说“不”

月经初潮的到来，意味着你已经进入青春期。但这时我还尚未完全发育成熟，仍需小心呵护。这一时期特别需要注意卫生，尤其是月经期卫生，防止外阴、阴道的炎症。

青春期少女如花朵般美丽动人，但我强烈反对你过早涉及性生活，这会给尚未完全发育成熟的我带来不可估量的损害。创伤、出血和感染，特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术，会破坏子宫的“土壤”——子宫内膜，同时伴随各种感染风险，使得你日后罹患不孕症的可能性大大增加；同时，也能增加对子宫“门户”——子宫颈的损伤和感染的机会，增加子宫颈病变的机会。

近年来，意外怀孕的少女明显增多，致使人工流产率直线上升，特别在短期内多次人工流产，或者私自进行药物堕胎，对子宫和子宫颈的摧残加大。

性成熟期：定期做妇科检查，杜绝不洁性行为

这个时期的你就像盛开的鲜花，生殖系统已经发育成熟。我当然也发育成熟啦。但是，此时经受疾病侵袭的机会也大大增加，对我的保护绝不可有半点松懈。最好是定期进行妇科检查，发现问题及时处理。

当你与心爱的人进行性生活时，要讲究卫生，别在甜蜜的时刻种下苦果！不洁性行为会使各种病原体乘虚而入，除可能引起性传播疾病外，还可导致子宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎，甚至是子宫颈癌。

这些伤害对我而言，是不可逆的。如果你暂时不想要宝宝，就请做好避孕措施吧！这样的话，你好，我好，大家好。

孕期、产褥期：按时产检，科学坐月子

当卵子与精子相遇，我也迎来了最辉煌的使命——妊娠与分娩。在孕期前3个月和后3个月，应避免性交，否则损伤的不只是我，还有你的小宝宝。

定期进行产前检查是保障母子平安的重要措施。一旦有腹痛、阴道排液或出血等异常情况，要及时到医院检查和处理。怀胎十月，你的宝宝呱呱坠地，我也着实松了一口气。不过，我毕竟在重负之下劳累了10个月，要恢复到产前状态，不仅需要时间，更需要你的配合。

科学地坐月子，合理饮食，保证充分休息的同时适度锻炼，这些都是对产妇有益的措施。提倡母乳喂养，因为婴儿吸吮母乳的过程有利于促进产后子宫的收缩，帮助盆腔各韧带复原，避免发生子宫脱垂等后遗症。

更年期及绝经期：滥用激素要不得

45~55岁的你，正处于更年期。你在慨叹容颜老去时，我也感叹健康状况一年不如一年。更年期，由于卵巢功能衰退，月经会变得不规则，出血量时多时少，持续时间也长短不一，直至月经完全停止1年内，这时称为围绝经期，随后进入绝经期。

这个时期，经历过无数风风雨雨的我，累了，倦了，随着卵巢功能的衰退，体内雌激素含量减少，我显得更加脆弱。

绝经后，你逐渐迈进老年阶段，我也不可避免地发生萎缩——子宫颈及子宫萎缩，子宫颈管内膜萎缩、失去了黏液栓的保护，子宫内膜变薄，极易感染而形成子宫内膜炎，甚至形成宫腔积脓。因此，老年女性要特别注意外阴卫生。有异常情况，如阴道不明原因流液或出血时，应及时到医院检查处理。

说了这么多，相信你已经理解我的心情和处境，请允许我再一次恳切地呼吁：为了彼此的健康，也为了下一代的健康，请用一生的时间爱护我！