第17章 快,送医务室!

腹部绕杠看着不难,似乎只要在单杠上撑起来,然后绕着转就可以了。

但实际上做过的人都知道,这个并不好转。

首先你要有足够的臂力,能让你把自己的身体挺上去,而不是爬上去,不然样子就很难看,而且还费力。

其次就是把人的身体撑上去后,就要找准身体的重心,也就是肚脐眼下大约一小寸的距离,每个人体型不同,又有区别,这是需要自己摸索的。

最后,就是最关键的一点,除了刚开始启动的时候需要甩动一下,后面就不能停,停下来再像转起来就几乎不可能了。在转动的过程中,需要极强的手臂力量加上下肢不能打弯,进而增加饶杠的阻力。

只见陈江热身活动做好后,朝手心吐了口唾沫,然后双手插到沙坑里,让手心一面粘满沙土,再用力拍了拍手,把上面的大颗粒拍掉,不然等会手上会转出血来。

做完这一切,他轻盈的往上高高跃起,自己的身体一下就被支棱起来。

就这个动作,就让成才面露凝重之色,并且陷入了沉思,显然,陈江似乎是有两把刷子的。

他当然不明白,陈江虽然没有怎么来单杠训练场地练这个腹部绕杠,但前世作为特警的时候,腹部绕杠可是必修课,而且是他的强项之一。

来到钢七连之后,陈江把主要的精力都用在了加强上肢力量上,但当这里没什么人的时候,他还会来这里拼命拉引体向上,手臂力量早就已经有了质的飞跃。

前世的技术,加上如今的上肢力量,让陈江的腹部绕杠做起来格外轻松,

在七班战士的齐声数数中,只是一会会的工夫,陈江的绕杠成绩已经来到了100个附近,让成才绝望的是,陈江似乎汗都没怎么出。

变态,这绝对是一个变态啊!

成才的心底里突然产生了一个险恶的想法,如果有人吹紧急集合号,叫停他的表演就好了。

当然,这只是他的一厢情愿,

而且他已经看到高城和伍六一等人朝这里走了过来,甚至连自己班的班长也来了。

“我说你们不好好休息在这里瞎折腾个啥?”高城其实早就在观察这边了,他带兵好多年,当然知道成才等人到底在干什么,只不过他这个人向来如此,故意说的云淡风轻。

“报告连长,七班战士正在请尖子陈江作动作指导,请指示!”

成才一脸严肃,以挺拔的身姿加上高亢的声音回答道。

“放轻松,现在不是训练时刻,我们也就出来随便看看。”高城虽然嘴上上说的轻松,但眼神却不住的往单杠上的陈江飘。

“六一啊,这个腹部绕杠你好像擅长啊,你上次在上面悠了多少个?”

“连长,这腹部绕杠都是咱们平时闹了玩的项目,去年好像180个吧。”伍六一对此颇为自豪,但刚才听到七班来报信的战士说成才悠了180多,已经打破了自己的记录,所以连忙补充了一句,“现在估计能做250个。”

“嗯,你说的数,我信!”高城对伍六一是相当的有自信,但也怕挫伤了成才的积极性,于是鼓励道,“成才啊,你这进步可以啊,新兵能悠这么多的,不容易,空了可以给这个短板的战士讲讲心得体会......”

“一百八十七,一百八十八,一百八十九......”

正在这时候,边上观看的其它战友开始大声数数,并且给陈江加油,这声音传过来,很快就吸引了大家的目光,

成才脸上的笑容瞬间凝固,继而变的铁青。

毕竟,他刚才引以为傲的记录,已经被打破了。

部队里就这样,只要你够强,就能吸引大家的目光,因为部队是个尊崇强者的地方!

陈江其实这个时候已经很吃力了,他在前世的腹部绕杠,也就是两百个左右的成绩,但那具身体还要壮实,现在的他,手臂已经酸的抬不起来了,手掌那里更是没什么知觉。

一般这种情况下,他确实该停下来了。

“多少了?”高城走过来问道。

“报告连长,陈江这小子已经转了两百来个了。”

“哦?这小子厉害啊,超过伍六一了。”

高城的不经意的一句话,激起了伍六一的好胜心,“连长,我那是去年的成绩,现在要是让我来悠一下,估计能到250个!”

他咬咬牙,说了一个他其实根本做不到的数字。

但这话听在陈江耳里,就有不一样的意思了,因为以陈江对伍六一的了解,等他结束后,这家伙肯定要再次挑战这两百多个的记录。

“不错不错,你们几个在下面接一下,陈江可能快顶不住了。”

不知道高城是不是故意这么说的,但这话确实刺激到了陈江。

当所有人都觉得你不行了,那自己就一定要坚持住,

这是任何军人都会执拗的一种自尊。

拼了!!!

让我把记录冲到无人能够得着的地步吧。

【叮~】

【检测到宿主的意志力极为顽强,本系统提供额外奖励。】

【临时强化上肢肌肉力量10%,是否立刻加持?】

我艹,这还用问么?

加!

【好,加持完毕!】

随着系统的提示音结束,陈江明显感觉到手上的酸胀感减轻了不少,两臂更加有劲了。

呀~~~~~~

陈江发出了长长的一声怒吼,似乎要把身上所有的潜能全部榨出来,高城和成才等人在旁边看的目瞪口呆,连带着准备在下面接人的三班战友也是看傻了。

刚才不是已经不行了么?

怎么又转起来了?

还越转越快?

“两百五十七,两百五十八......”

大家越数越起劲,声音也越来越大,不仅七连的人,连其它连队的人也赶过来看热闹了。

这让高城倍感有面子,

“你们让开点,不要影响我们的陈江发挥啊!谁捣乱,我跟他急啊!”

陈江其实已经根本就听不清高城在说点什么了,连边上震耳欲聋的加油助威声都听不见了。

只是感觉周围好安静,只有自己厚重的呼吸声,还有“咚咚”的心跳声。

不知道转了多久,他的手臂终于无法再坚定的执行命令,而是选择了“罢工”,他也随之从高高的单杠上落了下来。

“快,送医务室!”

这是他掉下来后听到的唯一一句,紧接着就是两眼一黑,晕死了过去。