前言

在孩子从小到大的成长过程中，总有不少的问题困扰着家长们：孩子动不动就感冒，每逢季节变化就容易发热，咳嗽起来就没完没了，扁桃体发炎疼得孩子难以忍受，为自己的孩子没有同龄孩子个子高而发愁……

作为河东少儿推拿流派的传承人，我数十年如一日在儿推领域深耕，见证了推拿对于小儿保健和常见问题调理的显著优势。孩子的许多问题，如果同时调理身体的两个重要脏器肺和肾，就能迎刃而解。因为肺和肾是一对母子，它们之间相互滋养、金水相生。肺是身体的宰相，主一身之气；肾是先天之本，是人体生命力的源泉。肺和肾密切合作，孩子的呼吸功能才能正常；肺和肾携手共济，才能完成孩子身体内的水液代谢。

在多年的研究和临床实践中，我认为“肺肾同治”对于小儿常见问题调理，主要有以下优点：

第一，对于经常感冒的孩子，能给身体补充正气、增强免疫力。

第二，对于咳嗽起来就迁延难愈的孩子，能够固本培基，去病除根。

第三，对于总是尿床的孩子，能够补足元气，通调身体的“水道”，让孩子不再“画地图”。

第四，对于个头矮小的孩子，可以促进生长发育，让孩子长得高大又聪明。

基于“肺肾同治”对于孩子健康的重要性，我将多年来的实践经验玉成此书。在书中，针对孩子的常见病，给出有效的推拿方法；针对孩子的日常保养，给出科学合理的推拿方案。推拿方法简单、手法轻柔，相信家长们一定能学得会，孩子也乐于配合接受。

另外，还需要温馨提示各位家长：小儿推拿在孩子日常养护、防治疾病方面发挥了很重要的作用，但是如果孩子出现了急症，就应该马上到医院，并遵从医嘱治疗，同时可将药物治疗与推拿调理结合运用，从而更能增强疗效，加速治愈。

最后，衷心祝愿孩子们在小儿推拿的佑护下，在家长们的照拂下，能够健康快乐、无忧无虑地长大！

庚子年初春