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科技人员健康指导手册
更新时间:2019-10-31 14:19:26 最新章节:知识链接 家庭常备中成药指南
书籍简介
本书从科技人员的日常保健、常见病的防治、用药知识、运动指导、膳食指导、户外作业防护、心理健康及减压指导、体检指标解读等八个方面,全面讲述了科技人员必知必会的健康知识。
上架时间:2016-01-01 00:00:00
出版社:中国铁道出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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《科技人员健康指导手册》编委会
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