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胡大一教您控制高血压的五个处方

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保健养生常见病预防和治疗8.1万字

更新时间:2022-06-17 11:09:54 最新章节:高血压并发昏迷后鼻饲流汁配餐推荐表

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书籍简介

当高血压无声无息地来到人们身边,挤兑着不同人群的健康甚至危及生命时,我们应该如何面对?怎样控制呢?中国最权威的高血压病防治专家胡大一经过四十多年的临床实践和科研证明:“放宽心,用对药,管住嘴,迈开腿,零吸烟”是五个有效降压生活处方。本书就全方位立体化控制高血压的“五个处方“的原则、方法、注意事项等方面进行了全面、美观、直白的呈现。怎样让快乐住进心里,不再搬家?怎样管理好睡眠?怎样远离高血压的生活守则?怎样科学用药降压?如何找回自己的健康美味?高血压患者怎样选择愉悦健康的运动项目?等等。关于预防和轻松控制高血压的生活细节话题,这里应有尽有,并且一一为读者作了图文并茂的解答。权威专家一书在手,读者将自己帮助自己拥有健康的主动权
品牌:湖南科学技术出版社
上架时间:2015-06-30 00:00:00
出版社:湖南科学技术出版社
本书数字版权由湖南科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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  • 手册按照中央军委后勤保障部卫生局指示要求,结合新冠肺炎疫情防控常态化的相关要求,凝练了30条简单实用的基本知识和12种场景下的防控措施。本书包括基本知识及防控措施两大部分,以部队常态化防控新冠肺炎疫情为主线,向部队官兵提供与其生活工作切实相关的传染病防控相关知识与措施,对于其他传染病的防控也具有较好的参考和借鉴意义。为了便于广大战友们阅读,增加可读性,本书采用问答形式进行编写,语言通俗易懂,并随文
    陈济安 王军平主编养生1.2万字
  • 幽门螺杆菌(HP)全球感染率超过50%,而我国属于高感染率国家,也是胃癌高犮病率国家。现已确认HP与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌和胃黏膜相关组织淋巴瘤密切相关。然而我国非消化科医生及基层医生和非医务人员对其了解甚少。对HP的不合理治疗在基层医生比较为广泛,而众多病人对HP认知程度又存在很多误区。基于上述性况,所以目前亟需-部具有权威性的专业性強的但又深入浅出的科普著作来解答广大临床医生及大众对HP的
    胡伏莲主编养生2.5万字
  • 丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。
    郑宁 黄礼兰主编养生2.9万字
  • 肺癌是当前我国发病人数最多的恶性肿瘤,肺癌患者在接受手术治疗的同时,掌握必要的康复知识是促进术后康复的重要保障。本书包括肺和肺癌的基础知识、肺癌患者入院后既往史、营养状况、生活习惯;手术前各项呼吸道准备、胃肠道准备;手术后病情观察、术后体位要求、呼吸道管理、引流管路护理、术后饮食和术后活动相关科普知识;以及居家康复期的疼痛、运动、饮食、复查、伤口观察的相关科普知识。以科学简洁的话语、风趣诙谐的漫画
    刘燕 谭锋维主编养生1.6万字
  • 本书以通俗易懂的方式,系统介绍了痤疮(俗称“青春痘”)的病因、发病机制、治疗方法及预防策略。书中内容涵盖了痤疮的常见发病原因、复发因素、不同年龄段痤疮的特点,以及如何通过科学护肤和生活方式调整来预防和管理痤疮。此外,书中还提供了药物使用原则、果酸换肤、淡化痘印等实用建议,并针对痤疮患者提出了全程管理方案。
    何黎 鞠强 项蕾红主编养生9.9万字
  • 本套丛书共12本,以大众为读者对象,采用医生转换角色,以病人为中心,以问题为线索,以老百姓的用语、接地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力,达到宣教和促进健康的目的。丛书包括:《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》
    张清彬主编养生3.4万字
  • 随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更
    赵杰总主编养生3万字
  • 健康中国,必将是防与治两条腿一起走路的。近年来,随着医疗改革进入深水区,政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题,使群众小病不出社区,方便就医。其实,从预防医学的角度来看,病后就诊属于第三级的预防,更有意义的举措应该是一级预防,即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升,健康知识的普及,健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的,关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力,
    郑宁 黄礼兰主编养生2.5万字
  • 儿童营养和健康是每一位家长都非常关注的问题。从2岁起,孩子踏上成长新阶段,尤其是学龄前(2~5岁)儿童,他们正处在生长发育的关键时期,科学合理的营养不仅有益于他们的生长发育,而且对孩子未来发展至关重要,将为他们日后的健康成长打下良好的基础。学龄前儿童生长发育速率和婴幼儿相比略有下降,但仍处于较高水平,这个阶段的膳食营养不仅直接关系到儿童时期的生长发育,还可影响儿童少年乃至成人后发生营养相关疾病的风
    李晓辉 梁娴主编养生6.5万字